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眉毛和睫毛的浓密养护法

眉毛和睫毛的生长与身体的健康状况密切相关。眉毛有光泽、浓密、润泽，证明了你体内足太阳经血气的旺盛。长期生病、体质营养不良，会导敛眉毛和睫毛的稀疏和脱落。让眉毛和睫毛浓密的方法除了每天晚上按摩脚底的涌泉穴，搓腰和后背之外，还有一些生活的小诀窍。在橄榄油里加入柠檬皮，坚持每天涂，就能够让眉毛和睫毛生长得更浓密，绿茶和红茶的茶水也能滋养睫毛，可以使之浓密纤长。

养好脾胃，眼袋永不见

眼袋的产生与脾胃虚弱有一定关系，要想预防黑眼圈和眼袋，就要注重健脾化湿。尽量选择性温的食物，过寒过热都容易伤脾胃。多吃粗粮、苋菜、扁豆、冬瓜、薏米和绿豆等健脾化湿的食物，多吃瘦肉、胡萝卜、马铃薯、豆制品、动物肝脏、蛋类、花生、芝庥、新鲜蔬菜及水果等。每天吃个苹果，皮肤就会变紧致，晚饭不要吃太多，吃太多，眼袋永远消不了的。再介绍一个欧洲女人治疗眼袋的秘方，每天晚上在眼袋上涂上厚厚的橄榄油再睡觉，慢慢地眼袋就会没有了。

去黑眼圈的不外传秘方

乌黑色的眼吲揭示了你肾虚的体质，针对这种情况，一个简单的方法就可调理。每天用双手搓后腰，早晚各一次。双手握拳，大拇指和食指组成的小圆圈叫拳眼，用拳眼分别对准后腰脊椎两侧肾脏的位置，一边水平地来回搓，一边把肾脏向中间挤压。这个动作能给肾脏带去热量，提升肾脏的能量，坚持20天，肾虚就会好转，黑眼圈就会消失。另外，用按摩的方法也非常奏效。每天晚上按摩面部的太刚、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、承泣、四白和睛明穴，绕着眼睛转一圈，每个穴位按摩36下，大概按摩3～5遍，第二天保准你的黑眼圈去无踪哦。